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Achtsam leben und lernen – Ein Interview mit Achtsamkeitstrainerin Lisa Hörz
„Die beste Weise, sich um die Zukunft zu kümmern, besteht darin, sich sorgsam der Gegenwart zuzuwenden“ – mit diesen Worten bringt der vietnamesische buddhistische Mönch, Schriftsteller und Lyriker Thích Nhất Hạnh die Bedeutung von „Achtsamkeit“ in unserem Leben auf den … Weiterlesen