Ziel:
- Stärkung von Selbstsicherheit, Selbstvertrauen und Selbstbestimmung
- Wahrnehmen und Benennen eigener Grenzen sowie Stärkung der Fähigkeit, diese selbstbewusst zu kommunizieren
- Vermittlung von Strategien zum Umgang mit Belästigung und unangenehmen Situationen
- Stärkung der eigenen Wahrnehmung und des Vertrauens in das eigene Gefühl
- Kennenlernen von geeigneten Hilfs- und Unterstützungsangeboten
Inhalt:
- Gewaltpräventive Auseinandersetzung mit sexuellen Übergriffen, Belästigung, Grenzüberschreitungen und Selbstschutz
- Thematisierung von unerwünschten Berührungen, bedrängendem Verhalten, Drohungen und abwertenden oder unangemessenen Sprüchen
- Stärkung der Wahrnehmung eigener Grenzen und des Vertrauens in die eigene Intuition
- Übungen zu selbstbewusstem und aktivem Auftreten sowie zum klaren Setzen persönlicher Grenzen
- Entwicklung kreativer Handlungsmöglichkeiten für unangenehme Alltagssituationen und unerwünschte Annäherungsversuche
- Kennenlernen von Anlaufstellen und Möglichkeiten, Unterstützung und Hilfe zu erhalten
Angewandte Methoden:
Diskussionen, Kleingruppenarbeit, Körperübungen, Rollenspiele
Zeitausmaß:
mind. 2-3 UE
Benötigte Ressourcen:
Computer & Beamer – ggf. weitere Ressourcen nach Absprache
Teilnehmer:innen:
max. 30 Teilnehmerinnen
nur für Mädchen
Vor/Nachbereitung:
Die Vor- bzw. Nachbereitung wird in einem Vorgespräch abgeklärt und ist abhängig vom Alter der Mädchen und der Gruppendynamik.